Alimentación consciente

Desayuno: arrancar con energía

Es importante fomentar la adopción de hábitos saludables desde temprana edad porque el organismo necesita energía y nutrientes para ponerse en marcha, especialmente después de las horas de ayuno nocturnas.

En el siguiente video podemos ver cómo las guías alimentarias adaptan los conocimientos científicos sobre requerimientos nutricionales y composición de los alimentos, y se transforma en una herramienta práctica que orienta a la población para una correcta selección y consumo de alimentos.

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Comentarios: (1)

27.09.2018
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En la instituci?n que ejerzo, estoy a cargo del anexo Kiosco. En una oportunidad intentamos incorporamos productos cuya composici?n era m?s saludable (ej. barritas de cereales), sin embargo la iniciativa no tuvo la aceptaci?n que esper?bamos por parte de los alumnos debido a que por el costo resultaba inaccesible para la mayor?a.

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