¿Qué es la Alimentación? ¿Cómo obtenemos la energía y los nutrientes apropiados? A través de una imagen interactiva en 360°, proponemos recorrer los distintos grupos de alimentos.
Es importante fomentar la adopción de hábitos saludables desde temprana edad porque el organismo necesita energía y nutrientes para ponerse en marcha, especialmente después de las horas de ayuno nocturnas.
¿Qué sabemos sobre lo que comemos? ¿Y sobre la actividad física que necesitamos? En este recurso compartimos información valiosa para mejorar nuestros hábitos, tanto en los hogares como en las escuelas.
Ademas de la calidad nutricional de los alimentos, también es fundamental cuidar que los mismos se encuentren en adecuadas condiciones de higiene para evitar que nos enfermen. En esta colección de recursos presentamos algunas sugerencias que contribuyen a mantener su inocuidad.
